Warum Sie ein Mittagsschläfchen machen sollten! [Infografik]

Veröffentlicht am 27. August 2012 in der Kategorie Gründung & Selbständigkeit von

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Sind Ihre Tage auch immer zu kurz? Vielleicht liegt es daran, dass Sie Ihre Zeit nicht optimal nutzen können. Helfen könnte Ihnen dabei ein Mittagsschlaf.

Ein bisschen Schlaf in der Mitte des Tages kann ihre Batterien wieder aufladen und dafür sorgen, dass Sie auch den Nachmittag und Abend optimal nutzen können.

Tagsüber schlafen - bekommen Sie bei diesem Gedanken ein schlechtest Gewissen? Müssen Sie nicht, denn Sie sind in guter Gesellschaft: Einstein, Da Vinci, Brahms und viele mehr sind/waren Mittagsschläfer. Egal, ob Sie sich nur zwei bis fünf oder bis zu 90 Minuten Ruhe gönnen, Sie werden auf jeden Fall davon profitieren.

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(gefunden auf dailyinfographic.com)